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三种水果帮小儿秋季养肺
2021-09-28 17:27:38 来自: 儿童保健所作者: 汪艳红
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宝宝秋天应该吃什么水果来养肺呢? 1、 梨。梨肉香甜可口，脆嫩多汁，有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对小儿肺热咳嗽、小儿麻疹及小儿咳嗽、小儿支气管炎等症有较好的治疗效果。2、柑桔。柑桔性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效，适用于小儿身体虚弱、热病后津液不足口渴等症，村汁或蜜煎，治疗小儿肺热咳嗽尤佳。3、葡萄。葡萄营养丰富，酸甜可口，具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦，捣汁加熟蜜浓煎收膏，开水冲服，治疗小儿烦热口渴尤佳。经常食用，对神经衰弱和过度疲劳均有补益。葡萄制干后，铁和糖的含量相对增加，是儿童、妇女和体弱贫血者的滋补佳品。
以上内容仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据！
